“Trước đây tôi từng nghĩ, chịu được khổ, chịu được áp lực là dấu hiệu của năng lực và phẩm chất, nhận được lời khen như vậy luôn đồng nghĩa với việc được người khác công nhận mình.

Thế nhưng, sau đó tôi mới nhận ra rằng, điều chúng ta thực sự nên hướng tới là, làm sao để bản thân không phải sống trong áp lực kéo dài và giảm thiểu được những khổ cực không cần thiết, chứ không phải là lúc nào cũng cố gắng chịu áp lực, chịu khổ để chứng minh giá trị bản thân mình.”

Phạm Đinh Phương Đông

28.1

 Em buông rồi anh ạ

Không phải đã hết yêu

Mà lúc em buồn bã

Vẫn một mình hẩm hiu

Em chỉ là lựa chọn

Trong nhiều lựa chọn thôi

Những khi lòng lạc lõng

Anh ở đâu mất rồi

Nếu không là tất cả

Thì người lạ cho xong

Yêu thế này mệt quá

Khiến cả hai nhọc lòng

Đời bộn bề nhiều thứ

Sống đâu chỉ để yêu

Yêu mà lòng vần vũ

Thôi... em không dám liều

Mang tim về khoá lại

Lo cơm, áo, gạo, tiền

Buông đau thương khắc khoải

Để lòng mình bình yên.

Trần Ánh Nguyệt

Hôm trước bạn nói một câu, cũng làm mình chững lại. kiểu thỉnh thoảng lại nghe được một suy nghĩ của người khác về mình mà mình chưa hề biết. mới ồ hóa ra họ nghĩ vậy. nghĩ kĩ thì nó cũng là một dạng nhận xét/phán xét/định kiến. Vì không ai ở trong hoàn cảnh của ai để mà khẳng định như đúng rồi về một điều mà đến thân chủ cũng còn không/chưa nghĩ tới haida. Đấy mới thấy càng phải thận trọng vô cùng khi nói về người khác. Bởi khi nghe những ý kiến như vậy rất dễ nghĩ ngay lập tức rằng uh nhỉ, sao mình lại như thế nhỉ và tự đổ lỗi cho bản thân. Khá là nguy hiểm.

Mà đặc biệt trong XH như hiện nay, mọi thành công/đáng khen/đáng ghi nhận luôn bao gồm cả tài sản/tiền bạc bạn kiếm được. Nếu không thì dù bạn tốt mấy cũng chỉ là tốt thôi, vẫn chưa đủ ^^. Đủ theo nghĩa đối phương thấy là hài lòng. Cho dù sự hài lòng này, lại ngẫm kĩ ra cũng chả có nghĩa lý gì nhiều ^^ bởi nó không nhân văn đối với đối tượng bị nhận xét đánh giá. 

Ai cũng vác một cây thánh giá cả, ai cũng vất vả để sống được hết cuộc đời mình. phần thưởng cũng là hình phạt, nôm na thế. Cho nên đến tận cùng, nếu thông cảm, hiểu được cho nhau thì nó sẽ giải phóng cả hai bên khỏi mọi vướng mắc. 

Vẫn là nói về người khác nhưng cách nói thế nào, vì có thể nhận định của mình về họ đúng nhưng thiện chí hay không, vô tình hay cố ý đó cũng là điều mỗi người cần phải học rất nhiều. cũng là một dạng giao tiếp bậc cao đấy chứ không đùa. Để làm sao nhận định của mình khi đến với họ làm họ tiếp nhận được, suy nghĩ và cải tiến cải thiện chứ không phải là lại tự kỉ hay tự đổ lỗi cho bản thân vì những gì chưa đạt được theo tiêu chí chung chung. Dưới áp lực cúa số đông. Còn nghĩ rốt ráo cho đến tận cùng, thì bản thân hài lòng mới là điều quan trọng nhất. Nhưng có rất ít người thực sự hài lòng với bản thân mà lại cần ít nhất sự công nhận từ bên ngoài. Vì con người sống là cần sự ghi nhận từ người khác. Cho nên với người khác, đặc biệt là với trẻ con, ghi nhận người ta thật là rất quan trọng. nó bồi dưỡng lòng tự tin ở mỗi con người để họ vững vàng. Còn chê bai nhiều quá người ta không tiến lên được.

“Nếu bạn thấy rõ khổ của chính mình, bạn sẽ không nỡ tạo thêm khổ cho ai”

Hôm trước kể lể với nhao về chuyện đi đám cưới bây giờ, bảo rằng: thương tất cả chúng ta. Đôi khi vẫn nghĩ đến những nỗi niềm mà bọn trẻ tiến lên trong đời nó sẽ dần nhận lấy. đành rằng có khổ có vui. Nhưng vẫn thấy ngậm ngùi. Có một thầy bảo rằng: tu để biết rằng đời không chỉ có khổ mà còn có vui. Mà nếu không vui thì liệu có qua nổi khổ không. Khâm phục những người kiên trì tìm và giữ lấy niềm vui trong đời.

Rất nhiều khi, nghe một bản nhạc, xem một cảnh phim rồi rơi nước mắt, đúng là thương mình thương người. dù chả để làm gì, lại chỉ thấy ngậm ngùi thôi.

Cuối năm rồi lại vướng vào mấy chuyện lặt vặt cho tết, mới lại nhận ra rằng bọn độc thân thật là nhẹ nhõm hơn rất nhiều. 

6/1

Càng sống nhiều tuổi lên càng thấy hầu như mọi việc nặng nề. Trước đây khi ít tuổi thì vô tư chả nghĩ ngợi cứ đi băng băng. Giờ nghĩ đến phải làm gì cũng thấy nặng nề. Như phải hoàn thành một bài tập, hoàn thành một bài viết, hoàn thành một chuyến đi, hoàn thành một nghĩa vụ gia đình gì đó, đại loại vậy. Thế này mà độ vài năm nữa thì sao nhỉ kk, nghĩ mà tự hãi haha.

Nói ra thì thế nào người nghe cũng lại xoa dịu hoặc sổ toẹt đi, ôi cs nó thế mà, hay kệ nó đi, hay vui lên abc. Là một dạng phủ nhận cảm xúc ấy. Rất tối kị trong giao tiếp nhưng hầu như mọi người đều mắc phải haida.

5/1

Nghỉ mấy ngày tết, nằm nhà 3 ngày, 1 ngày lao đi HP đám cưới. ôi chao cái đám cưới nhà mình nó phải thay đổi đi chứ nhể haha, thế kỷ bao nhiêu roài. Cơ bản là chúng ta cứ sống theo khuôn mẫu thôi. Cũng chả kịp nghĩ ngợi xem nó có thực cần không, có hay không, đại loại vậy, cứ là theo khuôn thoai. Khuôn đương nhiên là đúng. 

Cái cần là những gặp gỡ chất lượng, thì cái đám cưới nó là điều ngược lại, chả ai biết ai vào với ai, gặp nháo gặp nhào, đến thân chủ cũng không biết những ai đã đến đã đi lúc nào, ui chao. Xong rồi là thôi, lại hoan hỉ và vòng lặp lại tiếp tục. Nên rất phí công phí của mà không hiệu quả, lãng phí.